妊娠中のむくみケアは足を蒸していきます
妊娠中のむくみが気になる方
妊娠中の方は安定期を過ぎたころから、少しずつお腹も大きくなり急激に変化する体の変化にビックリしますよね？
それと同時に出てくる悩みが「むくみ」や「冷え」です
お腹が大きくなってくると、普段では感じた事のない足の痛みやむくみに悩まされます
妊娠中は安静が必要になって運動を制限されたり、
マッサージも専門の方でないと危険な場合があるので気軽に行けなかったりします
普段とは違う体調に悩まされるんですよね。
そんな時は足蒸しといって足を蒸してあげることで、むくみや冷えがとても楽になります
足蒸しされた妊婦さんにもたくさんの声をいただきます(^^)
・足が温まったことで、軽くなった！
・足首を押すと戻らなかったむくみが、よもぎ蒸し後はすぐもどりました
・象のようにむくんでいた足が、すごく楽になりました
・痛くて起きていたのに、よもぎ蒸しをやった夜はぐっすり寝れました
などのお声をいただいています
そしてよもぎ蒸しはリラックスにもおすすめなので、
気持ちも不安定なりやすい妊娠時期には、心も落ち着かせてくれます
